25_06

25/6/29 練習(鴻巣)

鴻巣陸上競技場

14時00分~16時00分 短距離・ハードル

競技場使用料 100円(鴻巣市・北本市・桶川市在住者)

       200円(上記3市在住者以外)

動きづくりドリル、ミニハードル走、SD30m、50m

・短距離…(200m+100m)×2set

・ハードル…ハードルドリル、1台×3、2台×2、3台×2、5台×2