上尾市陸上競技協会中学部のブログです。 Instagram→instagram.com/ageorikkyo_jhs TikTok→tiktok.com/@ageorikkyo_jhs
9時30分～12時30分 熊谷スポーツ文化公園自由広場周辺
フィジカルトレーニング全般（持久力系、敏捷性系、ジャンプ系、スピード系、ハードル系、体幹強化系 etc）
※申し込み終了いたしました。（先着10名）
練習メニュー ←クリック（PDF）
集合場所 ←クリック（PDF）
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