24/9/23 練習（上尾）

上尾陸上競技場メイン

8時45分～10時45分　短距離・長距離（大会前の調整メニュー）

※練習後、希望があればハードル、リレー等の練習を実施します。

※上尾ジュニア陸上クラブの練習に合わせて実施します。

練習メニュー　←クリック（PDF）