25_08

26/1/11 練習(上尾)

上尾陸上競技場サブ(貸し切り)

13時00分~15時30分 短距離・長距離

▼メイン練習

短距離 (150m+60m)×3set    

長距離 1000m×3

参加希望者は こちら から (誰でも参加OK)

※練習終了後にハードル練習を行います(希望者のみ)

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