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24/9/16 練習(川越)

川越陸上競技場 

14時00分~16時00分 ※短距離・長距離練習会

競技場使用料 川越市内100円、川越市外200円

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24/9/15 練習(駒場)

10時00分~12時00分 浦和駒場スタジアム ※短距離(スタート練習中心)

競技場使用料(1時間あたり)さいたま市内20円、さいたま市外40円

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24/9/14 練習(駒場)

13時00分~15時30分 浦和駒場スタジアム ※ハードル

競技場使用料(1時間あたり)さいたま市内20円、さいたま市外40円

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24/9/8 練習(上尾)

上尾陸上競技場サブ

8時30分~12時00分 短距離

13時00分~15時30分 ハードル(未経験者もOK。ハードルの高さは68cmまたは76㎝)

※短距離・ハードルともに上尾ジュニア陸上クラブの小学生と一緒に練習します。

16時00分~17時00分 長距離(※集合までに各自アップ完了させてください)

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24/8/25 練習(上尾)

上尾陸上競技場メイン 16時00分~17時40分 短距離

競技場使用料 100円

※観戦者も競技場使用料(大人210円)が必要となります。

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24/8/24 練習(上尾)

上尾陸上競技場サブ

13時15分~16時00分 ハードル(※上尾ジュニア陸上クラブの小学生と一緒に練習します。ハードル未経験者もOKです。ハードルの高さは68cmまたは76㎝)

16時00分~17時00分 長距離(※集合までに各自アップ完了させてください)

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24/8/17 練習(上尾)

上尾陸上競技場メイン

13時15分~15時30分 短距離

15時30分~16時30分 長距離(※集合までに各自アップ完了させてください)

※上尾ジュニア陸上クラブの練習に合わせて実施します。

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24/8/15 練習(上尾)

上尾陸上競技場メイン 8時45分~11時30分 短距離・長距離

競技場使用料 100円

※観戦者も競技場使用料(大人210円)が必要となります。

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24/8/14 練習(上尾)

上尾陸上競技場メイン 8時45分~11時30分 短距離・長距離

競技場使用料 100円

※観戦者も競技場使用料(大人210円)が必要となります。

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24/8/12 練習(川越)

川越陸上競技場 

12時30分~15時00分 短距離

15時00分~16時00分 長距離(※集合までに各自アップ完了させてください

競技場使用料 川越市内100円、川越市外200円

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